fbpx

BLOG DA VT

Quais são os principais vilões da gestão de tempo?

quinta-feira, abril 2021
  • Home
  • >
  • Blog
  • >
  • Quais são os principais vilões da gestão de tempo?

Um dos males da vida moderna é a falta gestão do tempo. Você mal chega no trabalho e já tem milhares de notificações e uma lista de atividades que parece não ter fim. O dia parece que não tem horas suficientes, não é? O excesso de atividades no trabalho reduz o tempo disponível para outras práticas importantes, como fazer algum esporte e ficar com a família, por exemplo.

Pensando nisso, vamos lhe apresentar quais são os 4 vilões que atrapalham o gerenciamento do nosso tempo.

1. A procrastinação
Quem tem o costume de sempre adiar as coisas, acaba virando vítima da procrastinação. Faça uma lista das suas atividades por ordem de prioridade e evite ficar sempre olhando o e-mail, as notificações do celular, as redes sociais ou qualquer outra coisa que tire a sua atenção.

2. A desorganização
O primeiro passo para a desorganização é a preguiça. A solução é deixar a preguiça de lado e colocar tudo em ordem. Defina um lugar para cada coisa, não deixe nada para depois e crie o hábito de anotar tudo!

3. O trabalho sem objetivo
Se você não sabe porque está fazendo algo, a sensação de não ter tempo é inevitável. Além de correr o risco de ter prejuízos financeiros. Portanto, defina uma meta, crie um plano de ação para atingir essa meta, faça um cronograma, estipule um prazo, saiba que irá precisar e mensure ao longo da jornada.

4. A falta de disciplina
Disciplina é realizar as suas atividades com a frequência ideal para atingir as suas metas no tempo estipulado. Crie uma programação do dia, definindo todas as suas atividades desde o momento de acordar até dormir e tente seguir a risca, focando totalmente a sua atenção em cada atividade por vez.
Coloque tudo em prática, tenha determinação, equilíbrio e mantenha o foco!

Fonte: https://boavistatecnologia.com.br/blog/viloes-da-falta-de-tempo/

Veja também

+ leia mais
terça-feira, novembro 2020

Separe um tempo para você!

Compromissos profissionais, responsabilidades familiares, tarefas de casa, estudos, obrigações pessoais, tarefas e mais tarefas. Com a correria do dia a dia, e agora também com o home office, tirar um momento para cuidar de si tem se tornado uma atividade cada vez mais difícil. No entanto, reservar um tempo para você mesmo é algo que […]

Abrir
+ leia mais
sexta-feira, janeiro 2020

Segredos das boas ideias para uma empresa inovadora

Uma empresa somente é inovadora se alimenta a geração de ideias. Porém, ainda que pareça complicado obter ideias geniais, na verdade não há segredo. Afinal, a criatividade não é questão de sorte, mas de estabelecer métodos e muito treino na rotina. O segredo das boas ideias para uma empresa inovadora é, portanto, ter uma cultura […]

Abrir
Contato comercial