Podcast Sala do RH: saúde mental no ambiente de trabalho

A sua empresa está atenta à saúde mental dos colaboradores?

No 4º episódio do Podcast Sala do RH, conversamos sobre o assunto com a psicóloga Renata Gonçalves, que trabalhou durante 15 anos no setor de RH e agora é diretora do RGC Consultoria e Saúde Integral. A profissional apresentou estratégias para lidar com funcionários que enfrentam algum quadro de depressão ou ansiedade, e falou sobre casos vivenciados ao longo de sua trajetória.

De acordo com ela, diferente do que era visto há 10 anos, atualmente, a saúde mental e a inteligência emocional já são importantes pilares estratégicos dentro da organização. “Se não olharmos para isso, a empresa fica prejudicada”, pontuou, destacando que é preciso equilibrar o cuidado com a saúde mental e a busca por resultados.

Renata ainda explicou sobre o impacto da pandemia no emocional dos colaboradores e como a diminuição da convivência presencial prejudicou a sensação de pertencimento entre os colegas. “O sentimento de pertencer é o que nos move, todos gostam de pertencer, conversar e ser ouvido, e isso nos foi tirado”, explicou.

Segundo ela, uma das formas de identificar se algum colaborador está passando por problemas é manter-se atento aos detalhes, como pedir para deixar a câmera ligada durante uma reunião, por exemplo. “Assim conseguimos ter uma noção de como estão as coisas para quem está do outro lado da tela”.

Além disso, a especialista informou quais as formas de quebrar barreiras na comunicação com funcionários que precisam de ajuda, falou sobre a importância de existir trocas dentro do ambiente de trabalho e como é possível construir, ou fortalecer, a rede de apoio dos colaboradores.

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